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Self Magazine

I give myself permission to ...
During Buffy the Vampire Slayer's seven-year run, Sarah Michelle Gellar fought evil 16 hours a day and worked almost every weekend. Now Gellar, 34, who has a 2-year-old daughter, Charlotte, with her husband, actor Freddie Prinze Jr., is back on TV with a new CW thriller (she's the star and coexecutive producer)—and a new attitude. "I've learned that you've got to take life a little less seriously. All my priorities have changed." How? we wondered. Gellar let us in on her list, one we can all learn from. Every item on it starts with these five glorious little words: "I give myself permission to…"

... enjoy my job, but not let it take over.
I was 18 years old when I started Buffy, and work was my everything. Back then, no actor had worse hours than I did. Now I don't work on weekends anymore. Everybody knows you can't sway me on that point, so nobody even tries. Plus, my perspective on work has changed: Work doesn't define who I am. I love what I do, but I don't feel a burning pressure anymore. And because I'm working for fun, I get to enjoy it. I'd watch Ringer if I wasn't on it! Of course, it's not as much fun when you know what's going to happen. It takes some of the excitement away. 

... let myself eat (birthday) cake!
I've been doing the birthday-party circuit with my 2-year-old. Every weekend, we're at two or three parties. Now, I'm not going to eat the cake at every one, but when it is homemade or looks particularly good, I'll indulge. I like Carvel ice cream cakes a lot. And really, how is eating a piece of cake bad? Being bad is murdering someone. That's bad. Don't do that.

... work, out how I want, when I want, where I want.
I still work out, but not five days a week. I dopilates, I run on the treadmill, I walk to the soundstage rather than taking the cart. I wish I could say I was in the best shape of my life right now, but I don't put the same pressure on myself that I used to. So I don't rock a bikini on Wilshire Boulevard—but I don't know many people who do! I don't think people turn away in horror when I walk by. I figure I'm doing something right. I do whatever I can whenever I can, but if I'm tired, it's OK to just be tired. You know what's really annoying, though? How much better I feel when I do wake up early enough to work out! 

... never step on a scale.
You can't live your life by the scale. We don't even have one in our house. I've never believed in them, because your weight fluctuates. It's more about how my clothing fits than a number. Besides, if you deny yourself everything because you're so focused on the mirror or the scale, then when do you get to enjoy life?

... make time for myself and for my marriage.
Charlotte is my best friend, and any free time I have, I want to spend with her. But while it's easy to forget yourself, I can't define myself as only Charlotte's mother—one day, she's going to be an adult, and then where am I? Like in any other relationship, you have to remember who you are through all this. After she goes to bed at 7:30, I might take a bath or read. And Freddie and I get our time together, too. Relationships are like flowers: They need attention to grow and develop. You have to make time to be there for the other person. Luckily, Charlotte's a sound sleeper, so once she's down, we can have friends over and have dinner and conversation and not worry. 

... refuse to obsess over my body.
As an actor, I'm incredibly scrutinized. If you wear one bulky sweater, you're pregnant or you're fat. When you're 5 foot 4 like me, any weight gain can look like a lot. People dissect you for 2 pounds. That can be incredibly difficult, but I don't take it as personally anymore. We all have good days and bad days, and since you can't please everybody, try to please yourself first. I care only that I'm healthy. Besides, I'm not an actor who is known for her body necessarily. I hope I have a few other things going for me!
"I had to work out like crazy for Buffy, to physically handle the role. For Ringer, I only have to handle walking in heels!"

... spend a little time unplugged.
Everybody is on text and Twitter. People don't have conversations. I turn off my iPhone every evening, and my games aren't on it. I keep my games only on my iPad, so I don't have to hear the buzzing of Words With Friends all the time. 

... buy the best food (for cheap!).
Freddie and I go to the supermarket probably every day, because we like to eat fresh,organic and local. People think it's so expensive to eat like that, but there are ways to do it so it's not as pricey. We shop at Whole Foods, but we ask which fish is on sale. On sale doesn't mean it's bad! It probably just means it's overcaught. And I clip coupons all the time. Why should you pay more for something that someone else is paying less for? 

... fit in time for friends.
Even if it's between scenes, I make the time for my friends. They understand that sometimes the best way to see me is to come to work and meet me for lunch. I also have a little book club there. We just finished The Hunger Games trilogy. I loved it! Now, we're reading Lies That Chelsea Handler Told Me. Talking books together is so much fun. 

... not waste time on gossip.
I never Google myself. There has to be something better I can be doing than reading about myself! 

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Ecrit par MissSummer 

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Profilage (22:12)

Je n'ai pas la chaine, c'est quoi comme programme?

Sonmi451 (22:13)

Fait pas ci fait pas ça

Profilage (22:14)

Jamais vu même si j'en entends beaucoup de bien

Sonmi451 (22:16)

j'ai les premières saisons en dvd

Profilage (22:16)

C'est du genre Nos Chers voisins?

Sonmi451 (22:26)

Non c'est pas une mini-série

Sonmi451 (22:27)

après tu suis la vie de famille des Bouley et des Lepic et c'est assez déjanté

Profilage (22:32)

C'est français à part quelques séries, j'ai un peu de mal avec les produits français

SeySey (22:34)

Comme moi Prof' mais elle est top celle là ahaha

serieserie (22:34)

hello tout le monde!

Sonmi451 (22:36)

pareil j'aime pas trop les séries françaises

Profilage (22:43)

Normal

Sonmi451 (12:49)

Bon dimanche!

Titepau04 (13:03)

Bonjour à tous!!

Titepau04 (16:14)

Toujours personne ici???

Sonmi451 (16:33)

Non y a personne chuuuttttt ^^

Titepau04 (16:33)

Ah pardon, ils doivent dormir.... chuuutttt!!!

Titepau04 (20:39)

Bonsoir !!

Sonmi451 (20:54)

bonsoir

serieserie (21:18)

Hello! *entend son echo*

Titepau04 (21:18)

Bonsoir!

serieserie (08:53)

*dépose le * Allez allez debout la citadelle, on prends une bonne résolution du 16 janvier (oui oui ça se fait) et on vient dire bonjour ici!!

Titepau04 (09:50)

Bonjour!!!!

Sonmi451 (14:01)

Bonjour!

Sonmi451 (17:52)

bonsoir

Profilage (18:00)

Bonsoir

Sonmi451 (18:07)

pas sure de pouvoir tenir une convers', j'ai des gros bugs internet ^^"

Profilage (18:25)

Ah ennuyant ! SInon, tu vas bien?

Sonmi451 (21:14)

Bonsoir

Sonmi451 (21:14)

désolé profilage, ça buguait toutes les 2 minutes, je suis partie

Chaudon (14:19)

Vous n'avez pas encore vu le tout nouveau design du quartier "Elementary" ? Venez sur le quartier pour le découvrir et dites ce que vous en pensez !

serieserie (14:46)

Les premières récompenses sont arrivés sur Supergirl! Venez visiter le dernier né de la citadelle!!

sabby (20:54)

Nouvelle vidéo postée sur le compte Youtube de la citadelle !! Allez voir

Chaudon (21:13)

Le calendrier de janvier est disponible sur le quartier "Elementary". Venez le découvrir et commentez !

Chaudon (21:13)

Profitez également pour découvrir le nouveau design du quartier "Elementary". Vous l'aimez ? Vous ne l'aimez pas ? Postez vos avis sur le quartier. Soyez nombreux.

DGreyMan (22:06)

Nouveaux calendriers dans "Angel" et "Game of Thrones". N'hésitez pas à venir commenter ^^

Spyfafa (10:44)

Tout nouveau sondage sur le quartier 24 heures chrono ! (Et bientôt le retour de la newsletter alors… inscrivez-vous ! )

SeySey (16:28)

Hello à vous Sassenachs ^^ Nouveau calendrier sur le quartier Outlander mais aussi sur Under The Dome, avec un nouveau sondage

sabby (20:19)

L'HypnoPlume fait sa pub sur Youtube Bon visionnage

SeySey (20:21)

Nouvelle PDLQ sur le quartier Outlander! Jamie & Claire attendent vos votes ^^

emeline53 (20:52)

The Fosters lance ses animations pour la Saint Valentin !! Venez faire un tour

Spyfafa (11:56)

Nouveaux designs sur les quartiers Dexter et 24h chrono (ainsi que le retour de la NL, abonnez-vous !). N'hésitez pas à les commenter !

mnoandco (12:47)

Coucou, petit rappel pour le concours carte de vœux sur le quartier Ma Sorcière Bien Aimée, quelques participations supplémentaires seraient géniales! Vous pouvez poster vos créations jusqu'au 20 janvier ce qui vous laisse encore plusieurs jour participer.

Sonmi451 (09:47)

Passez dans préférence pour voter aux différents thèmes, merci.

Spyfafa (16:31)

À chaque jour, son design. Nouveau design sur Grey's Anatomy, Dexter et 24 !

serieserie (16:47)

Une petite semaine avant l'HypnoGame Grey's Anatomy!! N'oubliez pas de vous inscrire avant la date limite!!

sabby (18:50)

Les trailers de vos séries préférées et des nouveautés qui seront diffusés en janvier, sont arrivés sur la chaine youtube de la citadelle. Bon visionnage

Xanaphia (19:20)

Venez donc commenter les calendriers de janviers de The Blacklist, Musketeers, Merlin, essayer de deviner qui se cache dernière l'hypnolisté (Blacklist) et voter pour le sondage de The Blacklist Merci et bonne soirée !

elyxir (17:31)

Bonjour ! Rendez-vous sur le quartier The Glades où je vous attends avec impatience pour le Focus Sur Beaucoup de choses sont à faire sur le quartier !

serieserie (18:10)

Nouvelle animation sur Lucifer! Serrez vous plutôt ou plutôt ??

carina123 (18:46)

Nouveaux calendrier et sondage sur le quartier, venez nombreux !

Titepau04 (18:54)

Carina, sur quel quartier???

Phoebus (20:38)

Bonsoir, Nouveau sondage sur les quartier de Homeland (sondage ne spoilant rien de la série donc ouvert pour tous) et de Sense8. Nous vous attendons nombreux

kystis (07:02)

Bonjour, nouveau sondage sur Dawson, tout le monde peut y participer !!

serieserie (10:22)

Venez participer à la nouvelle animation de Lucifer: pas besoin de connaître la série mais fou rire garanti

Titepau04 (10:50)

Si vous voulez passer des soirées de folies, venez vous inscrire aux hypnogames !!! Grey's Anatomy et NCIS Los Angeles!!!

carina123 (14:51)

Calendriers et Sondages sur les quartiers Jéricho et Lie to Me, venez nombreux !!

sabby (19:11)

Lucifer et Gotham sont de retour ce soir ! Leur vidéo promo ont été ajouté à la chaine youtube de la citadelle Bon visionnage !

Margauxd (21:14)

Bonjour à tous !
Quiz sur la première saison de Blindspot sur le quartier.
Venez sauvez la terre sur The Last Ship d'un virus mortel.
Les premiers Awards de New York Unité Spéciale sont sur le quartier.
N'hésitez pas à participer ou à voter

emeline53 (21:41)

Pas encore de participant pour les différentes animations de la St Valentin sur The Fosters ! Des intéressés ?

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