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Self Magazine

I give myself permission to ...
During Buffy the Vampire Slayer's seven-year run, Sarah Michelle Gellar fought evil 16 hours a day and worked almost every weekend. Now Gellar, 34, who has a 2-year-old daughter, Charlotte, with her husband, actor Freddie Prinze Jr., is back on TV with a new CW thriller (she's the star and coexecutive producer)—and a new attitude. "I've learned that you've got to take life a little less seriously. All my priorities have changed." How? we wondered. Gellar let us in on her list, one we can all learn from. Every item on it starts with these five glorious little words: "I give myself permission to…"

... enjoy my job, but not let it take over.
I was 18 years old when I started Buffy, and work was my everything. Back then, no actor had worse hours than I did. Now I don't work on weekends anymore. Everybody knows you can't sway me on that point, so nobody even tries. Plus, my perspective on work has changed: Work doesn't define who I am. I love what I do, but I don't feel a burning pressure anymore. And because I'm working for fun, I get to enjoy it. I'd watch Ringer if I wasn't on it! Of course, it's not as much fun when you know what's going to happen. It takes some of the excitement away. 

... let myself eat (birthday) cake!
I've been doing the birthday-party circuit with my 2-year-old. Every weekend, we're at two or three parties. Now, I'm not going to eat the cake at every one, but when it is homemade or looks particularly good, I'll indulge. I like Carvel ice cream cakes a lot. And really, how is eating a piece of cake bad? Being bad is murdering someone. That's bad. Don't do that.

... work, out how I want, when I want, where I want.
I still work out, but not five days a week. I dopilates, I run on the treadmill, I walk to the soundstage rather than taking the cart. I wish I could say I was in the best shape of my life right now, but I don't put the same pressure on myself that I used to. So I don't rock a bikini on Wilshire Boulevard—but I don't know many people who do! I don't think people turn away in horror when I walk by. I figure I'm doing something right. I do whatever I can whenever I can, but if I'm tired, it's OK to just be tired. You know what's really annoying, though? How much better I feel when I do wake up early enough to work out! 

... never step on a scale.
You can't live your life by the scale. We don't even have one in our house. I've never believed in them, because your weight fluctuates. It's more about how my clothing fits than a number. Besides, if you deny yourself everything because you're so focused on the mirror or the scale, then when do you get to enjoy life?

... make time for myself and for my marriage.
Charlotte is my best friend, and any free time I have, I want to spend with her. But while it's easy to forget yourself, I can't define myself as only Charlotte's mother—one day, she's going to be an adult, and then where am I? Like in any other relationship, you have to remember who you are through all this. After she goes to bed at 7:30, I might take a bath or read. And Freddie and I get our time together, too. Relationships are like flowers: They need attention to grow and develop. You have to make time to be there for the other person. Luckily, Charlotte's a sound sleeper, so once she's down, we can have friends over and have dinner and conversation and not worry. 

... refuse to obsess over my body.
As an actor, I'm incredibly scrutinized. If you wear one bulky sweater, you're pregnant or you're fat. When you're 5 foot 4 like me, any weight gain can look like a lot. People dissect you for 2 pounds. That can be incredibly difficult, but I don't take it as personally anymore. We all have good days and bad days, and since you can't please everybody, try to please yourself first. I care only that I'm healthy. Besides, I'm not an actor who is known for her body necessarily. I hope I have a few other things going for me!
"I had to work out like crazy for Buffy, to physically handle the role. For Ringer, I only have to handle walking in heels!"

... spend a little time unplugged.
Everybody is on text and Twitter. People don't have conversations. I turn off my iPhone every evening, and my games aren't on it. I keep my games only on my iPad, so I don't have to hear the buzzing of Words With Friends all the time. 

... buy the best food (for cheap!).
Freddie and I go to the supermarket probably every day, because we like to eat fresh,organic and local. People think it's so expensive to eat like that, but there are ways to do it so it's not as pricey. We shop at Whole Foods, but we ask which fish is on sale. On sale doesn't mean it's bad! It probably just means it's overcaught. And I clip coupons all the time. Why should you pay more for something that someone else is paying less for? 

... fit in time for friends.
Even if it's between scenes, I make the time for my friends. They understand that sometimes the best way to see me is to come to work and meet me for lunch. I also have a little book club there. We just finished The Hunger Games trilogy. I loved it! Now, we're reading Lies That Chelsea Handler Told Me. Talking books together is so much fun. 

... not waste time on gossip.
I never Google myself. There has to be something better I can be doing than reading about myself! 

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Ecrit par MissSummer 

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stanary (23:26)

Mais c'est bizarre ! Pour moi y a que 3 pubs normalement...

Titepau04 (23:27)

Bah d'habitude elles sont un peu plus longues mais moins fréquentes

Titepau04 (23:27)

Même entre les 2 épisodes yen avait une

Titepau04 (23:27)

Je pense qu'il y a eu 5 pubs en fait, 2 par épisode et une entre les deux

stanary (23:28)

Et c'est sur TF1 ?

Titepau04 (23:29)

Oui

stanary (23:29)

Ah bah alors ils ont tout changé

Titepau04 (23:30)

Je pense qu'ils ont fait parce que les épisodes étaient plus longs

Titepau04 (23:30)

65 min par épisode

stanary (23:33)

Ah oui la je comprends mieux. J'avais jamais vu ça à la télé c'est pour ça

Titepau04 (23:34)

C'est désagréable

stanary (23:37)

Au pire regarde si une autre chaine diffuse la série

Titepau04 (23:38)

Je crois pas qu'il y en ait d'autre ... c'était les derniers de la saison

stanary (23:42)

Et c'est déjà fini ?

Titepau04 (23:42)

Oui ça y est

Titepau04 (23:42)

Yen a que 8

stanary (23:44)

8 épisodes ? ah mais c'est meilleur alors !

Titepau04 (23:56)

Nooonnnnn c'est trop court!!!

stanary (00:17)

Ah ça, ça dépend quand même des séries. Bon moi je vais me coucher. Bonne nuit !

Titepau04 (10:33)

Bonjour tout le monde!!!

serieserie (11:14)

Hello la citadelle!

Sonmi451 (14:46)

Bon week end!

Chaudon (17:21)

Depuis début décembre, le quartier "Elementary" a un NOUVEAU SONDAGE ! Soyez nombreux pour voter !

Chaudon (17:22)

...Désolé, je me suis trompé d'HypnoRooms . Comment enlever mon précédent message ?

Sonmi451 (18:35)

En papotant ^^

Sonmi451 (18:35)

Mais moi j'ai du mal à écrire, y a un bébé

Sonmi451 (18:36)

qui veut l'ordinateur lol

Minamous (20:27)

L'HypnoGame Arrow commence dans 30 minutes et il reste des places, alors s'il y a des retardataires, n'hésitez pas à nous rejoindre

Minamous (20:28)

oups...je croyais que j'étais sur HypnoPromo, sory

Titepau04 (21:13)

Sonmiiiii!!! Tu es là??!!

Phoebus (00:03)

Bonjour, nouveau sondage sur le quartier de Person Of Interest.

arween (09:26)

Bonjour ! Nous n'avons que peu de participants à l'animation The Night Shift... Elle est pourtant ouverte à tous ! Allez ne soyez pas timide et venez nous rendre visite

SeySey (12:55)

Bonjour! Nouveau sondage spécial fête de Noel sur le quartier Under The Dome! Venez nombreux!

liliju (15:55)

Un sondage spécial Noël vous attend sur le quartier des zombies (The Walking Dead). Ils ont besoin de vous. Merci de votre temps

Titepau04 (17:06)

Bonjour !!!! Venez vous inscrire aux concours de Noël dans les quartiers de ncis Los Angeles et s club 7!!!
Et n'hésitez pas à commenter les calendriers au passage!!
Et profitez-en pour voter sur le sondage ncisla!!!!

chrismaz66 (17:39)

'Soir, venez départagez nos ex-aequo au sondage House, et Torchwood va bientôt fêter ses 10 ans : animations signées Choup! Un petit coucou serait sympa Merci

serieserie (09:44)

Tout dernier jour pour vous inscrire à la soirée HypnoGame ARROW de samedi soir!! Allez si vous aimez un minimum la série et que vous avez envie de passer une bonne soirée avec nous, venez vous inscrire à l'accueil, n'aillez pas peur!!!!

SeySey (14:50)

Bonjour! Nouveaux design & sondage sur le quartier Under The Dome! Venez donner votre avis

oOragnarOo (15:10)

bonjour, venez voter à la photo du mois sur SONS OF ANARCHY et VIKINGS merci d'avance

Merane (16:41)

Bonjour, le sondage sur l'épisode 6.04, Relics, de Teen Wolf, vient d'arriver . N'hésitez pas à voter et à partager votre avis, merci .

Sonmi451 (22:10)

La bannière de noel d'urgences attendent vos votes dans préférence, merci.

Titepau04 (22:17)

Bonjour !!!! Venez vous inscrire aux concours de Noël dans les quartiers de ncis Los Angeles et s club 7!!!
Et n'hésitez pas à commenter les calendriers au passage!!
Et profitez-en pour voter sur le sondage ncisla!!!!

Titepau04 (22:18)

Calendrier de Noël pour les jolies sorcières de Charmed!!!

arween (08:32)

Bonjour à tous ! Venez nous rendre visite sur The Night Shift pour participer à notre grande animation (ouverte à tous), commenter le joli calendrier réalisé par serie² et voter au sondage ! Merci

arween (08:33)

Dollhouse vous attends pour voter au sondage et commenter le calendrier fait par Xana. Merci pour vos visites

mnoandco (09:17)

Hello, le quartier Blacklist vous propose de venir voter pour ses HypnoAwards. Venez découvrir chaque jour une nouvelle catégorie! Vous avez oublié ! Pas de soucis ! Vous pouvez voter pour les catégories précédemment proposées et ce pendant les 15 jours que dure l'animation !

serieserie (09:29)

Heyyy! Lucifer vous attend pour son animation 'Le diable s'habille en Prada'!!

liliju (10:16)

Ca vous dit une ptite interview collective pour Noël sur le quartier Supernatural? je vous attend sur le topic spécial interview. Et n'oublier pas le calendrier de l'avent sur le quizz. Merci à tous. On ne peut rien faire sans vous

Titepau04 (10:32)

Bonjour !!!! Venez vous inscrire aux concours de Noël dans les quartiers de ncis Los Angeles et s club 7!!!
Et n'hésitez pas à commenter les calendriers au passage!!
Profitez-en aussi pour voter sur le sondage ncisla!!!! et pas besoin de connaître la série!

Titepau04 (10:33)

Calendrier de Noël pour les jolies sorcières de Charmed!!!

serieserie (12:22)

On oublie pas de venir voter pour le concours #OneChicagoOS sur Chicago PD

angie5 (12:35)

Bonjour, nouveau design pour le quartier de sous le soleil, vous pouvez commenter sur le forum dédié et n'hésitez pas à commenter les épisodes d'une famille formidable saison 13 diffusé depuis lundi !! et si vous voulez donner un coup de main, envoyez-moi un mp. merci. bonne journée. Bonne visite!!

mnoandco (14:44)

Hello, le quartier Blacklist vous propose de venir voter pour ses HypnoAwards. Venez découvrir chaque jour une nouvelle catégorie! Vous avez oublié ! Pas de soucis ! Vous pouvez voter pour les catégories précédemment proposées et ce pendant les 15 jours que dure l'animation !

mnoandco (14:45)

Le quartier Blacklist, en plus de l'animation HypnoAwards, vous propose de jolis calendriers pour ce mois de décembre. N'hésitez pas à venir voter, commenter vos choix, donnez votre avis sur ces créations!

mamynicky (15:01)

'Jour les 'tits loups Le quartier Empire voudrait connaître vos goûts en matière de chants de Noel.

chrismaz66 (16:40)

Mamy je déteste les chants de noël, ça m'file le cafard ! Mais bon je vais voter parce que c'est toi

chrismaz66 (16:42)

Choup nous a concocté des animations spécial 10 ans de ouf pour Torchwood, venez jouer, pas besoin de connaître la série! Apportez juste vos yeux et votre cerveau

Phoebus (18:20)

Bonjour, Photo de l'épisode et Review de l'épisode 8x06 (celui du 2 décembre) sur le quartier The Vampire Diaries.

Sonmi451 (21:27)

Merci voter dans préférence.

Minamous (20:28)

HypnoGame Arrow dans 30 minutes sur la citadelle, il reste des places, n'hésitez pas à nous rejoindre si vous voulez vous amuser avec nous

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