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Self Magazine

I give myself permission to ...
During Buffy the Vampire Slayer's seven-year run, Sarah Michelle Gellar fought evil 16 hours a day and worked almost every weekend. Now Gellar, 34, who has a 2-year-old daughter, Charlotte, with her husband, actor Freddie Prinze Jr., is back on TV with a new CW thriller (she's the star and coexecutive producer)—and a new attitude. "I've learned that you've got to take life a little less seriously. All my priorities have changed." How? we wondered. Gellar let us in on her list, one we can all learn from. Every item on it starts with these five glorious little words: "I give myself permission to…"

... enjoy my job, but not let it take over.
I was 18 years old when I started Buffy, and work was my everything. Back then, no actor had worse hours than I did. Now I don't work on weekends anymore. Everybody knows you can't sway me on that point, so nobody even tries. Plus, my perspective on work has changed: Work doesn't define who I am. I love what I do, but I don't feel a burning pressure anymore. And because I'm working for fun, I get to enjoy it. I'd watch Ringer if I wasn't on it! Of course, it's not as much fun when you know what's going to happen. It takes some of the excitement away. 

... let myself eat (birthday) cake!
I've been doing the birthday-party circuit with my 2-year-old. Every weekend, we're at two or three parties. Now, I'm not going to eat the cake at every one, but when it is homemade or looks particularly good, I'll indulge. I like Carvel ice cream cakes a lot. And really, how is eating a piece of cake bad? Being bad is murdering someone. That's bad. Don't do that.

... work, out how I want, when I want, where I want.
I still work out, but not five days a week. I dopilates, I run on the treadmill, I walk to the soundstage rather than taking the cart. I wish I could say I was in the best shape of my life right now, but I don't put the same pressure on myself that I used to. So I don't rock a bikini on Wilshire Boulevard—but I don't know many people who do! I don't think people turn away in horror when I walk by. I figure I'm doing something right. I do whatever I can whenever I can, but if I'm tired, it's OK to just be tired. You know what's really annoying, though? How much better I feel when I do wake up early enough to work out! 

... never step on a scale.
You can't live your life by the scale. We don't even have one in our house. I've never believed in them, because your weight fluctuates. It's more about how my clothing fits than a number. Besides, if you deny yourself everything because you're so focused on the mirror or the scale, then when do you get to enjoy life?

... make time for myself and for my marriage.
Charlotte is my best friend, and any free time I have, I want to spend with her. But while it's easy to forget yourself, I can't define myself as only Charlotte's mother—one day, she's going to be an adult, and then where am I? Like in any other relationship, you have to remember who you are through all this. After she goes to bed at 7:30, I might take a bath or read. And Freddie and I get our time together, too. Relationships are like flowers: They need attention to grow and develop. You have to make time to be there for the other person. Luckily, Charlotte's a sound sleeper, so once she's down, we can have friends over and have dinner and conversation and not worry. 

... refuse to obsess over my body.
As an actor, I'm incredibly scrutinized. If you wear one bulky sweater, you're pregnant or you're fat. When you're 5 foot 4 like me, any weight gain can look like a lot. People dissect you for 2 pounds. That can be incredibly difficult, but I don't take it as personally anymore. We all have good days and bad days, and since you can't please everybody, try to please yourself first. I care only that I'm healthy. Besides, I'm not an actor who is known for her body necessarily. I hope I have a few other things going for me!
"I had to work out like crazy for Buffy, to physically handle the role. For Ringer, I only have to handle walking in heels!"

... spend a little time unplugged.
Everybody is on text and Twitter. People don't have conversations. I turn off my iPhone every evening, and my games aren't on it. I keep my games only on my iPad, so I don't have to hear the buzzing of Words With Friends all the time. 

... buy the best food (for cheap!).
Freddie and I go to the supermarket probably every day, because we like to eat fresh,organic and local. People think it's so expensive to eat like that, but there are ways to do it so it's not as pricey. We shop at Whole Foods, but we ask which fish is on sale. On sale doesn't mean it's bad! It probably just means it's overcaught. And I clip coupons all the time. Why should you pay more for something that someone else is paying less for? 

... fit in time for friends.
Even if it's between scenes, I make the time for my friends. They understand that sometimes the best way to see me is to come to work and meet me for lunch. I also have a little book club there. We just finished The Hunger Games trilogy. I loved it! Now, we're reading Lies That Chelsea Handler Told Me. Talking books together is so much fun. 

... not waste time on gossip.
I never Google myself. There has to be something better I can be doing than reading about myself! 

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Ecrit par MissSummer 

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CastleBeck (13:15)

Ok... je dis plus rien...

serieserie (13:17)

mais siii

serieserie (13:17)

oh j'ai pensé à toi tout a l'heure !!

CastleBeck (13:17)

En fait, je m'étais connectée pour finir la news que j'avais écrite à moitié hier soir... Comme quelqu'un l'a fait je me dis que je pourrais retourner me coucher plutot...

serieserie (13:17)

(bon enfaite c'est juste parce que t'es la seule personne avec qui je parle qui regarde This is us ET Bones) faut pas regarder les deux a la suite cette semaine!

CastleBeck (13:18)

??

serieserie (13:18)

ohhh

serieserie (13:18)

retourne faire dodo alors! il est trop tôt pour etre la en plus!

CastleBeck (13:18)

Ils sont hyper tristes et hyper dramatique tous les deux?

serieserie (13:18)

ouais

CastleBeck (13:19)

Ah, ça va être bien alors!
D'Ailleurs, j'ai accidentellement lu la première ligne de ton commentaire sur This Is US

CastleBeck (13:20)

Non, mais meme si je retourne dormir,je dormirai pas alors...

serieserie (13:22)

ah mais fallait pas lire toi! bon la prochaine fois la premièer ligne ça sera "CastleBeck arrete de lire"

serieserie (13:22)

oh...

CastleBeck (13:23)

C'est que d'habitude, je suis la première à voir l'épisode (C'est la seule série que je regarde le soir même)... Et plusieurs commentent les précédents, alors je n'ai pas porté attention. Je serai prudente à l'avenir, si je regarde en retard

serieserie (13:24)

oups ^^'

serieserie (13:24)

beh je l'ai vu ce matin, si ça strouve j'aurai pu le voir hier j'ai pas regardé, l'autre jour il était passé en avance sur CTV

CastleBeck (13:25)

Ça m'empêchera pas de profiter de l'épisode
Passé en avance sur CTV?

CastleBeck (13:25)

Je les regarde sur CTV jamais remarqué que c'était dispo en avance...

serieserie (13:26)

ou alors sur global... je sais plus je sais que je l'avais eu la veille ^^

CastleBeck (13:28)

Seront ma télé, ça ne joue pas sur global... NBC et CTV

CastleBeck (13:29)

Selon ma télé...

serieserie (13:29)

beh je sais plus écoute ^^'

CastleBeck (13:30)

Nah, mais comme tu dis ça, J'Essayais de voir où je pouvais le capter d'avance

serieserie (13:30)

j'ai vu qu'une fois en avance, c'est peut eter pas tout le temps! c'est comme Chicago fire qui passe parfois en avance aprfois non, NCIS NO aussi...

CastleBeck (13:32)

Quoiqu'il en soit, le prochain n'a pas l'air en avance nulle part... Dommage. Bon, ne même temps, j'ai pas encore regardé celui de cette semaine, alors

serieserie (13:35)

oui déjà ^^

CastleBeck (13:39)

Sur ce, je crois que je vais éteindre mes écrans et faire autre chose... Ça sera peut-être mieux pour combattre le mal de tête...

serieserie (13:39)

peut etre oui! a plus tard alors!

CastleBeck (13:39)

À plus

emeline53 (20:11)

Vous n'êtes toujours pas venu départager les différentes créations chez les Fosters ?! Qu'attendez-vous ?

serieserie (22:27)

Les médecins de l'HypnoCup ne sont jamais surbookés, ils vous trouveront toujours un rendez-vous mais qui sera votre chouchou? Venez voter!! Promis pas de si vous venez!!

albi2302 (21:12)

Rendez-vous demain soir pour une soirée Live Chat Grey's Anatomy !

natas (21:25)

Bonjour à tous ! Venez nombreux admirer le superbe design signé Nuriko sur le quartier Grimm pour fêter la Saint-Valentin ! Enjoy et commentez, svp !

sabby (11:29)

Bonjour ! Les quartier Dallas, Empire Friday Night Lights et Army Wives attendent désespérément quelques petits votes. Un petit clic serait sympa Bonne journée à tous !!

CastleBeck (14:37)

L'HypnoPlume est terminé, mais si vous voulez lire davantage d'histoires de St-Valentin , vous pouvez départager celles du concours sur le quartier Castle.

CastleBeck (14:43)

La famille Pearson serait ravie de vous accueillir sur la nouveau quartier This Is Us, que ce soit pour découvrir la série :tv:, participer à l'animation d'ouverture, voter pour le sondage ou la photo du mois ... Merci

albi2302 (17:30)

Soirée Live Chat spéciale Grey's Anatomy ce soir ! La room sera créé d'ici quelques minutes...

Spyfafa (22:28)

Live tchat en cours, venez nous rejoindre. On mord pas, même s'il y a du sang et pleins de problèmes de coeur.

serieserie (22:54)

Pas de si vous venez consultez nos 256 médecins à l'accueil et choisir vos 128 préférés !! Uniquement des de bonheur!! Allez on va voter à l'hypnoCup!!

kystis (17:13)

Merci de votre dans préférences !

kystis (17:14)

Voter

SeySey (20:10)

Bonsoir! Nouveau sondage sur le quartier Outlander! Sans oublier l'animation "Citadelle piégée" sur le quartier Under The Dome! Les membres attendent un sauvetage^^

Titepau04 (12:11)

Bonjour bonjour!!! Calendriers à commenter sur NCIS Los Angeles, S Club 7, Dr House et DollHouse!!! ^^

natas (08:34)

Bonjour à tous ! Venez nombreux admirer le superbe design signé Nuriko sur le quartier Grimm pour fêter la Saint-Valentin + voter pour le sondage spécial couple ! Enjoy et commentez, svp ! [Revolving_hearts]

Merlinelo (19:26)

Les jeux d'Orphan Black attendent votre participation! Pas besoin de connaître la série pour voter à la PDM, jouer au Train ou encore commenter le design. Bonne soirée à tous

Spyfafa (19:52)

Nouveaux designs à commenter : Le Caméléon, Hannah Montana, Dexter... N'hésitez pas à faire un tour !

arween (23:01)

Pensez à faire un tour sur Dollhouse pour commenter le calendrier de Titepau04 et le sondage ! Merci !

kimiM (14:04)

Le quartier Dark Angel fête ses 12 ans! Venez participer et célébrer avec nous cet anniversaire! #DAHypno12ans

Sonmi451 (10:48)

Venez voter aux sondages de Scrubs et urgences, sans oublier de soutenir les medecins de ces séries dans l'hypnocup!

Spyfafa (11:52)

Depuis hier, deux nouveaux designs sont à commenter sur Hypno : Samantha Who ? et My name is Earl : )

serieserie (13:16)

Le deuxième tour de garde des médecins a commencé! 128 sont rentrés chez eux mais 128 sont encore en compétition alors... qui sera le meilleur médecin?

albi2302 (23:11)

Blindspot devient l'HypnoStars du moment sur Twitter grâce a sa news sur John Wesley Shipp. Et oui, l'acteur à partager la news du quartier sur Twitter ! Bravo la team Blindspot beau boulot

juju93 (00:24)

Nouveau sondage sur The L Word : "Et si ces personnages n'avaient pas si hétéros que cela ?" A vous de nous le dire !

SeySey (09:38)

Bonjour! Les calendriers de MARS sont déjà disponible sur les quartiers Outlander & Under The Dome! Sans oublier leur sondage On vous attend

Chaudon (13:20)

Nouveau SONDAGE sur le quartier "Elementary" et il concerne l'acteur principal ! Venez voter et commenter votre choix, si vous le souhaitez !

arween (15:51)

Nouveau sondage sur Dollhouse ! Venez voter !! Merci

cinto (18:32)

Venez voir les actrices sélectionnées pour un remake de Ma sorcière Bien aimée. A vous de voter!

SeySey (11:15)

Hello! Les calendriers de MARS sont déjà disponible sur les quartiers Outlander & Under The Dome! Sans oublier leur sondage ainsi que l'animation "Citadelle Piégée" sous le dôme ^^

Chaudon (12:59)

N'hésitez pas à venir voter pour le nouveau SONDAGE du quartier "Elementary" ! Commentez votre choix si vous le souhaitez !

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