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Self Magazine

I give myself permission to ...
During Buffy the Vampire Slayer's seven-year run, Sarah Michelle Gellar fought evil 16 hours a day and worked almost every weekend. Now Gellar, 34, who has a 2-year-old daughter, Charlotte, with her husband, actor Freddie Prinze Jr., is back on TV with a new CW thriller (she's the star and coexecutive producer)—and a new attitude. "I've learned that you've got to take life a little less seriously. All my priorities have changed." How? we wondered. Gellar let us in on her list, one we can all learn from. Every item on it starts with these five glorious little words: "I give myself permission to…"

... enjoy my job, but not let it take over.
I was 18 years old when I started Buffy, and work was my everything. Back then, no actor had worse hours than I did. Now I don't work on weekends anymore. Everybody knows you can't sway me on that point, so nobody even tries. Plus, my perspective on work has changed: Work doesn't define who I am. I love what I do, but I don't feel a burning pressure anymore. And because I'm working for fun, I get to enjoy it. I'd watch Ringer if I wasn't on it! Of course, it's not as much fun when you know what's going to happen. It takes some of the excitement away. 

... let myself eat (birthday) cake!
I've been doing the birthday-party circuit with my 2-year-old. Every weekend, we're at two or three parties. Now, I'm not going to eat the cake at every one, but when it is homemade or looks particularly good, I'll indulge. I like Carvel ice cream cakes a lot. And really, how is eating a piece of cake bad? Being bad is murdering someone. That's bad. Don't do that.

... work, out how I want, when I want, where I want.
I still work out, but not five days a week. I dopilates, I run on the treadmill, I walk to the soundstage rather than taking the cart. I wish I could say I was in the best shape of my life right now, but I don't put the same pressure on myself that I used to. So I don't rock a bikini on Wilshire Boulevard—but I don't know many people who do! I don't think people turn away in horror when I walk by. I figure I'm doing something right. I do whatever I can whenever I can, but if I'm tired, it's OK to just be tired. You know what's really annoying, though? How much better I feel when I do wake up early enough to work out! 

... never step on a scale.
You can't live your life by the scale. We don't even have one in our house. I've never believed in them, because your weight fluctuates. It's more about how my clothing fits than a number. Besides, if you deny yourself everything because you're so focused on the mirror or the scale, then when do you get to enjoy life?

... make time for myself and for my marriage.
Charlotte is my best friend, and any free time I have, I want to spend with her. But while it's easy to forget yourself, I can't define myself as only Charlotte's mother—one day, she's going to be an adult, and then where am I? Like in any other relationship, you have to remember who you are through all this. After she goes to bed at 7:30, I might take a bath or read. And Freddie and I get our time together, too. Relationships are like flowers: They need attention to grow and develop. You have to make time to be there for the other person. Luckily, Charlotte's a sound sleeper, so once she's down, we can have friends over and have dinner and conversation and not worry. 

... refuse to obsess over my body.
As an actor, I'm incredibly scrutinized. If you wear one bulky sweater, you're pregnant or you're fat. When you're 5 foot 4 like me, any weight gain can look like a lot. People dissect you for 2 pounds. That can be incredibly difficult, but I don't take it as personally anymore. We all have good days and bad days, and since you can't please everybody, try to please yourself first. I care only that I'm healthy. Besides, I'm not an actor who is known for her body necessarily. I hope I have a few other things going for me!
"I had to work out like crazy for Buffy, to physically handle the role. For Ringer, I only have to handle walking in heels!"

... spend a little time unplugged.
Everybody is on text and Twitter. People don't have conversations. I turn off my iPhone every evening, and my games aren't on it. I keep my games only on my iPad, so I don't have to hear the buzzing of Words With Friends all the time. 

... buy the best food (for cheap!).
Freddie and I go to the supermarket probably every day, because we like to eat fresh,organic and local. People think it's so expensive to eat like that, but there are ways to do it so it's not as pricey. We shop at Whole Foods, but we ask which fish is on sale. On sale doesn't mean it's bad! It probably just means it's overcaught. And I clip coupons all the time. Why should you pay more for something that someone else is paying less for? 

... fit in time for friends.
Even if it's between scenes, I make the time for my friends. They understand that sometimes the best way to see me is to come to work and meet me for lunch. I also have a little book club there. We just finished The Hunger Games trilogy. I loved it! Now, we're reading Lies That Chelsea Handler Told Me. Talking books together is so much fun. 

... not waste time on gossip.
I never Google myself. There has to be something better I can be doing than reading about myself! 

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Ecrit par MissSummer 

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Zorrino (19:37)

Merci le quatar

MissChoupi (19:38)

Oui !

hope85 (19:40)

Tout les supporters qui critiquent neymar ils sont jaloux ils aimeraient l'avoir dans leur équipe ^^

MissChoupi (19:40)

Oh non

MissChoupi (19:40)

Ou pas pour ce prix là ..

Zorrino (19:40)

lol

hope85 (19:42)

220 millions c'est énorme je comprend mais vous verrez il sera rentabilisé !!!

MissChoupi (19:42)

Ouais ouias c'est que du foot

MissChoupi (19:42)

220 millions, tu peux faire tellement plus de trucs que du foot x)

Zorrino (19:43)

la folie des marché a pris le dessus le foot c'est fait mangé par le business

MissChoupi (19:47)

Oui

hope85 (19:47)

Oui mais ça fait longtemps que ça existe n'oublie pas que neymar va rapporter bcp d'argent à l'état plus de 100 millions d'euros

Zorrino (19:48)

oui il sera rentabilisé surtout si il gagne la LDC

hope85 (19:50)

c'est l'objectif il faut laver l'humiliation du siècle

Zorrino (19:51)

mdr en meme temps ils ont pris leurs revanche en gardant Verratti et en réalisant le transfert de la décénnie

MissChoupi (19:58)

MissChoupi (20:20)

Bon appétit à tout le monde

Zorrino (20:21)

a vous aussi

MissChoupi (20:21)

merci

MissChoupi (20:51)

Vous faites quoi ?

Supersympa (23:31)

Je suis de retour ! Ben alors ? Ca dort !^^

MissChoupi (23:33)

Non

hope85 (23:34)

C'était bien la planète des singes ??

Supersympa (23:37)

Très bien. Même si la fin est différente de celle à laquelle je m'attendais. Mais Chhhhhhuuuuut...^^

hope85 (23:39)

Moi j'ai jamais un film de la saga

Supersympa (23:39)

Pourquoi ?

hope85 (23:40)

ça m'intéresse pas vraiment pas mon genre

Supersympa (23:42)

Toi, t'as été traumatisé par King Kong quand t'étais petit...^^

hope85 (23:45)

Ah non bizarrement j'ai adoré king kong ^^

Supersympa (23:48)

Par Grodd alors ?^^

mnoandco (07:43)

Bonne journée

kystis (10:33)

N'oubliez pas de voter dans préférences !

Visiteur 5154907 (14:36)

the secret circle vas t-il avoir une autre saison ? fait un méchant bout je me pause la question il est pas l'air a vouloir en faire une autre

MissChoupi (14:48)

Nouveau sondage dans le quartier Orange Is The New Black

Steed91 (09:55)

Bonjour à tous Nouveau sondage sur Modern Family Quel mari de comédie verriez-vous à la place de Phil ? Votez nombreux

bedou (10:17)

Venez départager les créations des concours de OUAT, Chuck et POI ! Merci à tous pour vos votes

mnoandco (19:38)

A voté, bedou...pour les 3

mnoandco (19:39)

Hello, petit rappel pour vous prévenir que depuis quelques heures le bureau de vote sur le quartier Blacklist est ouvert!

mnoandco (19:40)

Venez départager et voter pour votre affiche électorale favorite du candidat Donald Ressler. Merci d'avance!

Merlinelo (21:18)

Plus que 15 jours pour participer à la Quête des Chevaliers Perdus sur Merlin! Nous accueillons toujours l'HypnoCruise ;-)

albi2302 (11:26)

Le quartier Timeless organise ses premiers Awards ! Vous avez jusqu'au 31 août pour voter ?

MissChoupi (12:28)

Vous avez jusqu'au 31 août pour participer au quizz général sur le quartier Orange Is The New Black

Sonmi451 (21:47)

Les animations d'Urgences et Scrubs vous attendent!

Flora12 (09:35)

Une nouvelle photo du mois sur le quartier de Revenge, venez nombreux !

makkura (16:16)

Message supprimé par makkura

makkura (16:17)

1768

makkura (16:17)

Le quartier Marvel vous attend avec un nouveau design et un nouveau sondage en l'honneur de la sortie de The Defenders sur Netflix !

cobrate (20:57)

Ca bouge sur Degrassi ! Kikavu ?^^

Visiteur 3967356 (23:05)

Bonjour... des nouvelles de la série Arrow

Xanaphia (00:41)

Oui Il y a quelques news sur les spoilers de la saison 6 sur le quartier Arrow...

Xanaphia (00:42)

N'hésite pas à passer y jeter un oeil ou même discuter/commenter sur le quartier, ces news !

Sonmi451 (09:50)

La catégorie 8 des awards d'Urgences vient de démarrer. Venez voter et commenter si le coeur vous en dit.

albi2302 (14:34)

Awards et Test de personnalité sur Timeless ! ;-) Bonne journée à tous

Misty (17:04)

Photo de la quinzaine sur Les 4400. Merci pour votre visite

bedou (10:14)

Bonjour, On passe à la phase n°2 des votes, pour le concours de OUAT ! Merci pour vos votes, jusqu'au 23/08 prochain. Bon dimanche

grims (08:51)

Coucou à tous ! le quartier Vikings vous attend pour départager les deux wallpapers pour le concours de l'hyonocruise ! venez nombreux

Visiteur 7238806 (22:48)

c'est quoi

juju93 (17:05)

Le sondage commence à dater mais... 16 votes seulement ... Venez chez The L Word nous dire quel artiste vous êtes .

juju93 (17:06)

Pas besoin de connaître la série !

CastleBeck (20:07)

Nouveau sondage sur This Is Us... Concernant la saison 2. Et vous êtes tous les bienvenus pour le concours de créations du quartier.

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